女性有性瘾怎么办

大多性瘾患者都集中在30~40岁的女性，这也是人一生中性生理最为活跃的时间段。他们如同吸毒者、赌徒、酒鬼一般，一旦性瘾发作，就会不顾一切放下所有工作，去寻找发泄的对象。那么女性有性瘾怎么办？

1、自慰或帮伴侣自慰

一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为？如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。

2、减少刺激youhuo

清凉养眼的色情网站、chengren杂志、A片等，撩人欲念，对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，能避就避。

3、转移注意力

有事没事，就用性爱来打发时间的人，不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力！

4、增加两性互动的机会

放轻松点，从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到外面聊天坐坐，增加两性相处的机会，展开求爱行动，谈一场恋爱，身心会平衡些。

5、检讨与伴侣的亲密关系

如果是夫妻、同居人、关系稳定的情侣，当试着自慰或帮另一半自慰，仍无法彼此满足而向外发展时，可能你们心里有数，性欲太强及欲求不满只是借口，仔细想一想，是不是好久没有真正的谈心呢？心平气和委婉沟通，试着找出感情裂痕的原因。

以上及时对女性有性瘾后的一些相关处理办法，建议患者一定要周到合理的方法解决该种疾病。