阿里云盘资源免费分享论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 530|回复: 15

[日常生活] 五禽戏全编 教学视频+文字

[复制链接]

171

主题

182

帖子

2805

积分

新人侠客

Rank: 2

积分
2805
会员网龄
77.2岁
发表于 2023-6-19 13:49:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
“健身气功·五禽戏”其动作编排按照《三国志》的虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序,
动作数量按照陶弘景《养性延命录》的描述,每戏两动,
共十个动作,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,
力求蕴涵“五禽”的神韵。
【资源获取】
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
注:先应用商店下载夸克app,用夸克app保存查看。

【资源截图】

[发帖际遇]: 蜗牛资源 捡了钱没交公 威望 降了 1 . 幸运榜 / 衰神榜
最近访问 头像模式
资源互助共享论坛友情提示:如果发现资源链接失效请切换到pc版显示点击网盘失效反馈,含违规涉H站外网赚广告链接请点击帖子正文右下角的“举报”按钮.或者投票垃圾帖.

1

主题

478

帖子

7177

积分

职业侠客

Rank: 3Rank: 3

积分
7177
会员网龄
161.7岁
发表于 2023-6-20 09:19:28 | 显示全部楼层
楼主,没有文件
资源互助共享论坛友情提示:如果发现资源链接失效请切换到pc版显示点击网盘失效反馈,含违规涉H站外网赚广告链接请点击帖子正文右下角的“举报”按钮.或者投票垃圾帖.

0

主题

1874

帖子

6万

积分

白金元老

Rank: 6Rank: 6

积分
66893

最佳新人

会员网龄
129.8岁
发表于 2023-6-20 14:23:40 | 显示全部楼层
好像可以强生健体,看看
资源互助共享论坛友情提示:如果发现资源链接失效请切换到pc版显示点击网盘失效反馈,含违规涉H站外网赚广告链接请点击帖子正文右下角的“举报”按钮.或者投票垃圾帖.

0

主题

6

帖子

13

积分

论坛游民

Rank: 1

积分
13
会员网龄
75.8岁
发表于 2023-6-23 22:23:37 | 显示全部楼层
看看是笔试很好的版本
资源互助共享论坛友情提示:如果发现资源链接失效请切换到pc版显示点击网盘失效反馈,含违规涉H站外网赚广告链接请点击帖子正文右下角的“举报”按钮.或者投票垃圾帖.

0

主题

216

帖子

829

积分

新人侠客

Rank: 2

积分
829
会员网龄
113.1岁
发表于 2023-11-1 17:14:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
资源互助共享论坛友情提示:如果发现资源链接失效请切换到pc版显示点击网盘失效反馈,含违规涉H站外网赚广告链接请点击帖子正文右下角的“举报”按钮.或者投票垃圾帖.
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|站长邮箱|阿里小站-阿里云盘资源共享站

GMT+8, 2024-12-4 15:58 , Processed in 0.165763 second(s), 52 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表