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[教程/课程] Title拳击系统完整教学

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优秀版主

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发表于 2021-10-30 22:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

本系列内容大致介绍如下: CD01教你怎样打沙袋 CD02.防守技术与训练 CD03.训练与比赛的缠拳方法 CD04怎样有效击打身体 CD05.比赛中的指导与协助工作 CD6怎样打拳靶 CD07反击技术  CD08拳击基础 CD09力量与速度的获得 CD10.间隔训练  CD11多角度攻击 CD12.高级技术与训练 CD13.如何更壮更强 CD14.如何更快 CD15快速反应训练 CD16实心球训练。

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论坛传奇

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发表于 2022-5-26 08:21:48 | 显示全部楼层
非常感谢分享,学习了
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新人侠客

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发表于 2022-6-11 11:28:37 | 显示全部楼层
支持楼主好资源支持楼主好资源支持楼主好资源支持楼主好资源6
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论坛游民

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127.8岁
发表于 2022-6-11 19:19:17 | 显示全部楼层
楼主大大给力啊!!
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论坛游民

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120.3岁
发表于 2022-8-3 20:42:48 | 显示全部楼层
奥武汉我就
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白金元老

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最佳新人

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发表于 2022-12-6 09:30:02 | 显示全部楼层
顶楼主啦..希望楼主多发精品好帖啦.....
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